Ser joven a los 90 o viejo a
los 18
La vejez se
suele relacionar con la muerte, los problemas físicos, la pérdida de la
memoria, la soledad y el deterioro del cuerpo en general. Pero para
envejecer bien, es importante deshacerse de los pensamientos negativos y
disfrutar de todas las etapas de la vida. Afortunadamente, la esperanza de
vida en los últimos siglos ha aumentado en más de veinte años. A principios del
siglo XIX la esperanza de vida estaba en torno a los 45-50 años de edad.
“La juventud
es el momento de estudiar la sabiduría; la vejez, el de practicarla.
Haz
ejercicio regularmente, manten una dieta saludable,ten una mente tranquila y
duerme a pata suelta, creo que es un buen remedio para vivir siendo mayor como
si de un joven se tratará.
No hay comentarios:
Publicar un comentario